the SILK 立川店レビュー｜体験レッスンの正直な感想と注意点
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ピラティス初心者の筆者が、気になるスタジオを実際に体験して回るなかで訪れたのが、マシンピラティス専門スタジオ「the SILK 立川店」。
今回は体験レッスンで感じたことを、良かった点も残念だった点も含めて正直にレビューします。
目次
【ガチ！】the SILK 立川店の体験レッスンレビュー！
まわりでピラティスを始める人が増え、ポジティブな話をたくさん聞いたことをきっかけに「私もピラティスに通おう！」と体験レッスン巡りを決意。
自宅からの距離や会社帰りに通いやすそうなところを数件ピックアップして、最初に行くことを決めたのがthe SILK 立川店でした。
無料体験レッスンの予約方法
①レッスンスケジュールから希望のレッスンを選ぶ
体験レッスンで受けられるプログラムは「Intro」という初心者向けレッスンのみ。都合の良い日時を選択します。
②「トライアル予約を申込む」を選択して、手順に沿って進むと予約完了です。
レッスン当日はレッスン開始20分前にスタジオに来るよう注意書きがありますが、着替えなどを考慮すると30分ほど前に行っておくのがベストです。
体験レッスンの持ち物は、入会時に必要になるクレジットカードと身分証明書のみ。
ウェアやグリップソックスはレンタルがありますが、衛生面が気になる方はご自身のものを持参しましょう。
- レンタルウェア
- タオル
- 滑り止め付き靴下
- ウォーターサーバー飲み放題
レッスン前の説明とカウンセリング
レッスン前にカウンセリングシートを記入し、担当のインストラクターから簡単なカウンセリングとレッスンの注意事項の説明があります。
カウンセリングでは、ピラティスに興味を持ったきっかけや身体の悩み、どの部分を鍛えたり引き締めたいかなどを丁寧にヒアリングしてくれました。
そのあとはスタジオの案内があり、ロッカールームで着替えてスタジオへ。
清潔感があるキレイなロッカールーム
ロッカーの大きさは十分でした。
更衣室自体は少し狭い印象ではありますが、とてもキレイで清潔感があります。
ドアがついているので、人の出入りがわかりやすいところや着替えが外から見えないところはポイントが高い！
実際に受けた初ピラティスレッスンの感想
グループレッスンのため、インストラクターが見えやすいポジションを教えてくれました。
レッスンは50分。
ピラティスの基本の呼吸方法から始まり、インストラクターがマシンの使い方を説明しながらデモンストレーションをしてくれた後に、生徒が実践するという流れです。
私のほかに2名の体験レッスン受講者がいましたが、通常会員の方と一緒に問題なくレッスンを受けることができました。
マシンを使うので自重がかからず楽に動けますが、うまく動けない場合はインストラクターがサポートしてくれるので、初めてのマシンピラティスでも安心でした。
レッスン終了後は各自利用したマシンを消毒して退出するので、衛生面も気になりませんでした。
メイクや髪型が直せるパウダールーム
ReFaのドライヤーとヘアアイロンが置いてあり、大きなライト付きの鏡があるので、レッスン後にメイクや髪型を直すことができます。
一般的なスタジオは水だけなことが多いですが、the SILKでは粉末タイプのコンブチャやビタミンドリンクもあり、その日の気分に合わせてドリンクを選べます。
会員プランの説明と入会意思の確認は体験レッスン後
着替えが終わり帰る準備が整ったところで、担当インストラクターからレッスンを受けての感想ヒアリングがあり、その後に会員プランの説明と入会意思の確認がありました。
- Light 3：毎月1日〜月末までに3回レッスンを受けられるプラン（月額12,280円）
- Standard 4：毎月1日〜月末までに4回レッスンを受けられるプラン（月額14,370円）
- Full：通い放題のプラン（1日1回まで）（月額19,980円）
- Full（Day）：平日15時までのレッスンに通い放題のプラン・土日祝日は受講不可（月額17,780円）
新規入会特典として、体験当日の入会で入会金＆登録手数料が無料、初月の会費が50％OFFとなっていました。
入会初月と2ヶ月目はクレジットカードでの支払いが必須で、3ヶ月目以降はクレジットまたは口座振替に切り替えることができます。
気になっていたしつこい勧誘はなし！
しつこい勧誘などはなく、帰り際にほかの受講者に見えないよう配慮しながら「◯日までにご連絡いただければ入会特典を適用します」とチケットをいただきました。
良かった点と悪かった点
良かった点
体験レッスンでも通常会員の方と同じ50分のレッスンをまるごと受けられるので、入会後のレッスンのイメージがしやすかったです。「体験だから雰囲気だけ…」ではなく、実際に自分がどのくらいついていけるか、どこに効くのかをしっかり確かめられたのは入会を検討するうえでとても参考になりました。
白を基調にした内装で、スタジオもロッカールームもパウダールームもどこも本当にきれい。「新しいスタジオだから当然かな」と思いつつも、通うたびに気持ちよく使えそうだなと感じました。
マシンの使い方も動きも初めてだらけでしたが、インストラクターがひとつひとつ丁寧に説明してくれて、うまく動けないところはその場でサポートしてもらえました。「初心者だから恥ずかしい」という気持ちがまったくなかったのは、インストラクターの雰囲気の良さのおかげだと思います。
悪かった点
インストラクターがデモンストレーションをしてくれた後に自分で動くという流れなのですが、動きが複数あると「あれ、次どうするんだっけ？」となってしまうことがありました。初心者あるあるかもしれませんが、慣れるまでは少し戸惑うかもしれません。
ロッカー自体のサイズは問題なかったのですが、着替えるスペースが少しタイトに感じました。ピーク時間帯は混み合うこともありそうなので、時間に余裕を持って行くのがよさそうです。
月3回で約12,000円となると、1回あたり約4,000円。マシンピラティスの相場を考えると妥当な範囲ではあるものの、通い始めのうちは「本当に続けられるかな」という不安もあり、もう少し気軽に試せる料金プランがあるといいなと感じました。
the SILK 立川店｜私が思う「おすすめな人」
体験レッスンは「Intro」という初心者向けのプログラムのみ。インストラクターがマシンの使い方から呼吸法まで丁寧に説明してくれるので、運動が苦手な方や体を動かす習慣がない方でも安心して参加できます。「何も知らないけど大丈夫かな…」という不安は、レッスンが始まればすぐに消えると思います。
パウダールームにReFaのドライヤーとヘアアイロンがあり、ライト付きの鏡でメイクも直せます。シャワーはありませんが、汗拭きシートでさっぱりして髪を整えれば、そのまま外出できる環境が整っています。仕事帰りや買い物前に寄りやすいスタジオだと感じました。
無料体験ってどこも勧誘がすごいイメージがあって、正直構えていました。でもthe SILKは入会を急かされることがなく、「◯日までに連絡をもらえれば入会特典を適用します」とチケットをいただくだけでした。その日に決めなくても大丈夫なので、気軽に体験できます。
白を基調にした内装で、スタジオもロッカールームもパウダールームもどこも本当にきれいです。「通うたびにこの空間に来られる」と思うと、それだけでモチベーションが上がりそうだと感じました。
the SILK 立川店レビューまとめ
インストラクターのサポートが手厚く、しつこい勧誘もないので、初めてマシンピラティスを体験する方でも安心して行けると思います。
マシンピラティスが気になっている方は、まず無料体験レッスンに気軽に申し込んでみてください！
the SILK 立川店｜アクセス方法・基本情報
| 口コミ評価 (Google) | |
|---|---|
| 所在地 | 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル2階 |
| アクセス | JR「立川駅」北口より徒歩5分 多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 料金プラン | ・Full：19,980円 ・通い放題 ・全営業時間 ・Full Day：17,780円 ・Standard4：14,370円 ・Light3：12,280円 |
|---|---|
| 入会金 登録手数料 | 10,000円 1,000円 |
| 施設利用料 | 700円/月 |
| 体験レッスン料金 | 0円 ※手ぶらセット付き |
the SILK 立川店に関するQ＆A
スタジオ環境やスタジオルールなど、実際に行ってみないと分からないポイントをQ&A形式で紹介します。
レッスン後にお着替えや会員プランの説明があるため、合計2時間程度を見ておくとよいでしょう。
体験レッスンはレッスン開始の30分前までに到着するのがおすすめです。お着替えや施設の説明が行われます。なお、通常会員のチェックインはレッスン開始5分前までとなっています。
体験レッスンはレッスン開始の30分前までに到着する必要があります。遅れた場合は参加できないため、時間に余裕を持って行くことをおすすめします。
体験レッスンは1回限りとなっています。
グループレッスンはレッスン開始の10分前まで予約できます。
レッスン開始の1時間前までキャンセル可能です。当日連絡なしで欠席した場合は、無断キャンセル料が発生します。
プランによって他店舗の利用回数が異なります。FullおよびFull Dayプランは月15回まで、Standard4プランは月2回まで、Light3プランは月1回まで他店舗を利用できます。
本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。
