【ガチレビュー！】ロイブ池袋店の体験レッスンに行ってきた感想

【PR】記事内に商品プロモーションを含みます。

ロイブ池袋店でホットヨガを始めてみたいけれど、「実際どうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に体験レッスンを受けた筆者のリアルな感想をもとに、レッスンの流れや効果、スタジオの雰囲気に加え、池袋駅にあるLAVAやカルドとの違いまで詳しく紹介します。

体験者

後悔しないスタジオ選びの参考に、ぜひ体験前にチェックしてみてください！

【ガチ！】ロイブ池袋店の体験レッスンレビュー！

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ロイブ池袋店の体験レッスンに参加したのは、週に1回ほど池袋に行く機会があるため、その帰りに気軽に通えるスタジオを探していたからです。

私は、ひどい肩こりに悩まされており、その解消を目指していました。

温かい環境でカラダを動かすことで、肩こりも少し楽になるのではないかと期待していました。

しかし、ヨガは全くの初心者で、レッスンについていけるかどうか不安がありました。

設備が整っているカルド池袋と迷ったのですが、女性専用のスタジオという点に安心感を感じ、ロイブ池袋に決めました。

体験者

それでは、当日の体験レッスンの様子を詳しくお伝えします！

体験レッスンの予約と当日の持ち物

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体験レッスンの予約は、スマホから簡単にできます。

まず体験レッスンを受ける店舗を選び、希望するレッスンと日時を選択。名前や電話番号、メールアドレスなどの必要事項を入力すれば、予約完了です。

予約が完了すると、当日の持ち物や集合時間などの詳細が記載された確認メールが届きます。

また、前日には確認の電話があり、気になる点や不安なことを事前に質問できるので安心です。

ウェアやヨガマットなどレッスンに必要なものはすべて店舗側で用意されているため、当日の持ち物はレッスン後の替えの下着とメイク道具だけで手軽に参加できます。

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到着〜受付・カウンセリングの様子

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体験レッスン開始の20分前までに受付を済ませてくださいとの事前案内があったので、当日は余裕を持ってレッスン開始の30分前に店舗に到着していました。

ロイブ池袋店は、GUが入っているビルの7階にあります。

池袋駅東口から近く、買い物ついでや仕事帰りにも立ち寄りやすい抜群の立地です。

エレベーターの扉が開くと、すぐに店舗のフロントが広がっています。

出典：ロイブ池袋店

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ロイブ池袋店のフロントは、まるでオシャレなカフェのような雰囲気！

出典：ロイブ池袋店

木目を基調とした温かみのある内装で、座り心地のよさそうなソファや観葉植物がセンスよく配置されています。

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掃除も隅々まで行き届いており、清潔感にあふれた心地よい空間です。

到着後、今回の体験レッスンを担当してくれるインストラクターさんが笑顔で迎えてくださり、そのまま事前カウンセリングへ進みました。

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今回ホットヨガを始めようと思った目的や普段の運動習慣、体の気になるお悩み（肩こりや運動不足など）を丁寧にヒアリングしてもらえます。

その後、ホットヨガの効果的な受け方や、水分補給のタイミングといったレッスン中の注意事項についてわかりやすく説明がありました。

担当してくれたインストラクターさんがとにかく親切で感じが良く、こちらの緊張をほぐすように寄り添って話を聞いてくれたため、最初は大きかった「レッスンについていけるかな…」という不安も一気に解消されました。

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館内ツアーと着替えタイム

出典：ロイブ池袋店

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カウンセリングと説明が終わると、インストラクターさんが施設内を一通り案内してくれます。

出典：ロイブ池袋店

パウダールーム、更衣室、シャワールームなど、どのエリアもインテリアや照明にこだわりが感じられ、店舗全体がとにかく清潔感にあふれていてオシャレな雰囲気です。

女性専用スタジオならではの配慮が行き届いており、通うだけで気分が高まる空間になっています。

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館内の案内が終わったら、受付で手渡された無料レンタル用のヨガウェアを持って更衣室へ向かいます。

レンタルウェアは、スタイリッシュな黒のヨガレギンスとブラトップのセットです。

しっかりとした生地感でフィット感も良く、動きやすさ抜群でした。

着替えを済ませたら、持ってきた荷物や貴重品を更衣室の鍵付きロッカーに保管します。

出典：ロイブ池袋店

ロッカーは十分な奥行きと高さがあり、コートや少し大きめのバッグも余裕で収納できるサイズ感でした。

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「肩コリラックスヨガ」を体験！

体験者

着替えを終えると、インストラクターさんがそのままスタジオへ案内してくれました。

持参するのはロッカーの鍵と、事前にいただいた500mlのお水2本（計1L）だけ。

出典：ロイブ池袋店

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スタジオに入ると、正面には大きな鏡が広がっており、自分のフォームをしっかり確認できる仕様になっています。

スタジオ内にはすでに体験者用の位置が用意されており、インストラクターさんのすぐ目の前にヨガマット、ラグ、汗拭き用のフェイスタオルがあらかじめ綺麗にセットされていました。

どこに座ればいいか迷うことがなく、細やかな心配りを感じます。

今回体験したプログラムは「肩コリラックスヨガ」（強度は6段階中の3）。

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ひどい肩こりを少しでも楽にしたいと思い、このレッスンを選びました。

日常生活で固まってしまった肩周りをほぐして、肩甲骨がスムーズに動く状態に戻す内容だと紹介されていました。

レッスンは、まずゆったりとした深い呼吸法からスタートし、徐々に肩周りのストレッチ、そして基本的なヨガのポーズへと段階的に進んでいきます。

座りポーズや姿勢を意識する基本動作が中心のため、ヨガ初心者でも周囲に取り残されることなく、自分のペースで安心して体を動かすことができました。

この日のスタジオはほぼ満員状態。

スタジオ内には電気サウナストーブと加湿器が設置されており、しっかりと温かい湿潤環境が保たれています。

体験者

息苦しさを感じる不快な暑さではなく、体が内側からじわじわと温まる心地よさがあります。

体験者

レッスン開始5分ほどでじんわりと汗をかき始め、中盤を過ぎる頃には全身から滝のように汗が吹き出してきました。

レッスン中はインストラクターさんが「ここでお水を一口含みましょう」と絶妙なタイミングで何度も声をかけてくれるため、用意されていた2本のお水（1L）をすべて飲み切ってしまいました。

深い呼吸とともに体をしっかり動かしたことで、レッスン終了後には重かった肩周りや背中が驚くほど軽くなり、スッキリとした爽快感とデトックス感を存分に味わえました。

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待ち時間なし！快適なシャワーと充実のアメニティ

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60分のレッスンが終わると、スタジオ内でインストラクターさんからレッスンの感想を聞かれました。

その後、シャワーを浴びるためにシャワールームへ向かいました。

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シャワールームが混雑するタイミングとずれていたためか、待ち時間もなくスムーズに利用できました。

シャワールームは複数の個室ブースに分かれていて、レッスン後に汗をしっかり流せます。

シャンプー、コンディショナー、ボディソープが用意されているので、自分で持ってくる必要がありません。

出典：ロイブ池袋店

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シャワーを終えたら、パウダールームで身支度を整えます。

台数が豊富なドライヤーはもちろん、クレンジング（メイク落とし）・化粧水・乳液といった基礎化粧品から、コットン・綿棒・ティッシュまで用意されています。

アメニティがこれだけ揃っていれば、大きな化粧品ポーチを持ち歩く必要もなく、レッスン後にお出かけの予定があっても快適に身支度を整えられます。

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迷った末に選んだ会員プラン

体験者

身支度を終えてフロントへ戻ると、インストラクターさんから詳しい料金プランとキャンペーンの案内がありました。

ロイブ池袋店の料金プラン

体験者

特に魅力的だったのが「フルタイムプラス」のプランです。

契約すると、ロイブ池袋店から徒歩3分ほどの場所にある系列店「pilates K」のマシンピラティスレッスンにも月6回まで通えるとのこと。

ホットヨガとマシンピラティスを両方楽しめる贅沢な内容で、かなり心を動かされました。

体験当日入会特典

体験者

さらに、体験当日に入会手続きを行うことで適用されるお得なキャンペーン特典についても説明を受けました。

私の決めたプラン

体験者

レッスン自体が非常に楽しく充実していたこと、そして当日特典でお得に始められることから入会を決意しました。

マシンピラティスにも通える「フルタイムプラス」と非常に迷ったのですが、今回は毎月の予算の兼ね合いを考えて断念。

最終的に、いつでも好きなタイミングで受講できる一番人気のフルタイム会員（税込15,620円）を選択しました。

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良かった点と悪かった点

体験者

最後にロイブ池袋店の良かった点と悪かった点をまとめます。

良かった点

悪かった点

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ロイブ池袋店レビューまとめ

ロイブ池袋店は、通うだけで気分が高まるカフェ風のおしゃれな女性専用空間と、充実した設備・アメニティが魅力のホットヨガスタジオです。

今回体験した「肩コリラックスヨガ」では、基本のポーズを中心にじっくり体をほぐしながら、想像以上の大量発汗とスッキリとしたデトックス効果を実感できました。

体験者

一回のレッスンだけでも、ひどい肩こりがだいぶ楽になり、温めることが改善に繋がると実感できたのが大きな収穫でした。

続けて通えば、肩こりが完全に改善できると確信しています。

これからも楽しみながら続けていこうと思います。

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ロイブ池袋店｜アクセス方法・基本情報・周辺情報

体験者

ロイブ池袋店のアクセスや料金、営業時間、といった基本情報に加え、周辺の店舗情報も整理しました。

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周辺店舗｜ロイブとLAVAとカルドを比較

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池袋には、ホットヨガ大手3社（LAVA、カルド、ロイブ）が徒歩圏内にあるため、どれも体験レッスンを受けて比較してみることをおすすめします。

	ロイブ	LAVA	カルド
店舗名	ロイブ池袋店	LAVA池袋東口店	カルド池袋店
アクセス	池袋駅から徒歩2分	池袋駅から徒歩1分	池袋駅から徒歩2分
駐車場	なし	なし	なし
料金	・10,010円（月4回） ・15,620円（通い放題）	・10,800円（月4回） ・15,800円（通い放題）	・10,780円（月4回） ・13,860円（通い放題）
都度払い	3,520円	3,700円	4,180円
体験レッスン	0円~1,000円	0円~1,000円	0円~1,320円
入会金 事務手数料 施設利用料 システム登録料	1,100円 5,170円 2,530円 なし	5,000円 5,000円 2,500円 なし	11,000円 5,500円 なし 2,970円
管理費	825円/月	680円/月	480円/月
サービス内容	ホットヨガ	ホットヨガ マシンピラティス	ホットヨガ ジム
他店舗利用	◯ （プランによる制限なし）	◯ （上位プランのみ）	◯ （プランにより利用料に差）
利用者	女性専用	女性専用	男女共用
スタジオ規模	中	大	特大
予約	必要	必要	不要
ヨガマット	不要	必要	不要
雰囲気	オシャレでスタイリッシュ	アットホーム	自由気まま
公式HP	ロイブ公式	LAVA公式	カルド公式

ロイブ池袋店・LAVA池袋東口店・カルド池袋店の違いまとめ

体験者

池袋にはロイブ、LAVA、カルドの大手ホットヨガ3社が徒歩圏内にあるため、どこに通うか迷ってしまう方も多いと思います。

実際に比較してみると、「女性専用か」「予約が必要か」「ヨガ以外に何ができるか」「スタジオの雰囲気」といった部分に違いがあります。

料金は3店舗とも大きな差はない

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料金だけで比較すると、3店舗とも大きな差はありません。

月4回のプランは1万円前後、通い放題になると1万3,000円台～1万6,000円前後が中心です。

そのため、「一番安いところを選ぶ」というより、自分がどのくらい通うのか、どんなサービスを利用したいのかを基準に選んだほうがよいでしょう。

サービス内容はそれぞれ違う

体験者

3店舗の大きな違いのひとつが、ホットヨガ以外のサービスです。

ロイブはホットヨガを中心とした女性専用スタジオですが、フルタイムプラス会員ならpilates Kを月6回まで利用できます。ホットヨガとマシンピラティスの両方を楽しみたい方には魅力的なプランです。

LAVAは、同施設内にマシンピラティスが併設されているため、1つの場所でホットヨガとマシンピラティスの両方を楽しみたい方に便利です。

カルドはホットヨガに加えて、フィットネスジムが併設されています。また、レッスンは予約不要なので、「今日は時間があるから行こう」と気軽に通いやすいのも特徴です。

男性が通えるのはカルド

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女性専用かどうかも大きな違いです。

ロイブとLAVAは女性専用なのに対して、カルド池袋店は男女共用です。

女性だけの空間で安心してホットヨガを楽しみたいならロイブまたはLAVA、男性も一緒に通えるスタジオを探しているならカルドが候補になります。

予約のしやすさにも違いがある

ロイブとLAVAはレッスンの予約が必要ですが、カルドは予約不要です。

そのため、

という選び方もできます。

カルド池袋店は最大80名収容の大型スタジオなので、広いスタジオで自分のペースで通いたい方にも向いています。

スタジオの雰囲気も3店舗で違う

体験者

スタジオの雰囲気にもそれぞれ個性があります。

ロイブ：カフェ風の洗練されたスタイリッシュな空間。女性目線に特化したプログラムと、親切で丁寧な接客が特徴です。

LAVA：アットホームで温かい接客スタイル。インストラクターの指導レベルが安定しており、サポートの手厚さに定評があります。

カルド：過度な干渉がなく、都会的で自由気ままに通えるスタイル。自分のペースで黙々とレッスンを受けたい方に向いています。

結局、どこがおすすめ？

体験者

3店舗を比較すると、それぞれ次のような方におすすめです。

私自身は今回ロイブ池袋店を体験しましたが、実際に利用してみて感じたのは、「女性専用」「おしゃれな施設」「ホットヨガを楽しみたい」という方にはロイブがかなり相性の良いスタジオだと感じました。

一方で、マシンピラティスも同じ施設で利用したいならLAVA、予約をせず自分の都合に合わせて通いたいならカルドのほうが合っているでしょう。

体験者

3店舗とも池袋駅から近いため、また、店舗同士も近いため、それぞれを体験してから選ぶのがおすすめです。

ロイブ池袋店に関するQ＆A

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ここでは、ロイブ池袋店に通う前に多くの人が気になる疑問をQ＆A形式で整理しました。

実際に体験したからこそ分かるポイントも交えて回答しています。

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