ヨガ講師として活動する私が、業界最大手のLAVA松戸店で体験レッスンを受けてきました。
普段はカルドに通っていますが、LAVAが実際どんな雰囲気なのか気になり、自分の目で確かめてみることにしました。
このレビューを書いた人 Mami
ヨガを始めて9年。これまでにハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガなど幅広いジャンルを練習してきました。2022年夏にはヨガインストラクター資格（RYT200）を取得。過去にはカルドに通った経験もあり、現在はオンラインヨガインストラクターとして活動しています。
目次
現役ヨガ講師のLAVA松戸店の体験レッスンレビュー！
以前から
カルド五香店のホットヨガに通っていますが、業界最大手のLAVAにも興味があり、音響設備が整っていると評判なので、体験してみたくなりました。
アクセスは便利ですが、モールのエレベーターがなかなか来なかったりすると案外時間を取られます。
①スタジオに到着！まずは受付へ
スタジオに到着して体験レッスンの予約があることを伝えると、明るく感じの良い受付の方が迎えてくれました。
とても親切に出迎えてくださり、手続きもスムーズで、店舗内の案内も丁寧でした。
初回来店時には「手ぶらセット」が付きます。
内容はヨガマット、ウェア（上下）、バスタオル、フェイスタオル、お水1リットルです。
②カウンセリング
カウンセリングでは健康状態やヨガ経験の有無をヒアリングされ、体験予定のレッスンの特徴や流れや注意事項もわかりやすく説明していただきました。
③着替え
ロッカールームは清潔感がありますが、少し狭い印象です。
ロッカールームに自分のヨガマットを保管できる棚があり、レッスンのたびに重いヨガマットを持ち運ぶ必要がない点が便利だと思いました。
④レッスン体験の感想
滝のように汗をかくことができ、しっかり身体を動かせて、体が柔らかく軽くなった印象がありました。
インストラクターの方はポーズの修正や励ましも丁寧で、自分のペースで大丈夫と安心させてくれます。
ホットヨガスタジオ内に大きな柱があるので、場所によってはインストラクターが見えづらいです。
レッスン後、インストラクターの方にポーズについて質問したところ、無料体験中にもかかわらず、丁寧に解説していただきました。
⑤シャワーと着替え
しっかり汗をかいた後はシャワールームへ向かいました。
シャワールームは十分あります。
パウダールームも広々としていて、ドライヤーも完備されています。
⑥契約
複数のプランがあり、自分の生活スタイルに合わせて選べます。
即入会の特典として入会キャンペーンもありました。
体験当日入会特典
- 入会金と登録料合計1万円が無料
- 3ヶ月分のオプション料金が無料
- 3か月間の特別価格1,980円/月
ライト（デイタイム）を契約
プランはライト（デイタイム）を選択しました。
| ライト （デイタイム） | ・11,800円 ・２店舗通い放題 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスンまで |
|---|
終始、講師が親身になって話をしてくれたり、質問に答えたりしてくれるため、不安なく体験～入会まで完了することができました。
勧誘について
勧誘は適度で押し付けがましい感じはありませんでした。
LAVA松戸店｜私が思う「おすすめな人」
- 女性専用の環境で安心して通いたい人
- 肩こりや腰痛を抱えていて体を楽にしたい人
- インストラクターにしっかりサポートしてもらいたい人
- 気分や生活に合わせて全国どの店舗でも通いたい人
私はカルドにも通った経験がありますが、LAVAはアットホームでインストラクターとの距離感が近いのに対し、カルドはどちらかというと“ほっとかれるスタイル”です。
好みは分かれると思いますが、自由気ままにやりたい人はカルドのほうが合うかもしれません。
初心者やアットホームな雰囲気が好きな人は、基礎をしっかり学べるLAVAがおすすめだと感じました。
LAVA松戸店｜アクセス方法・基本情報・周辺情報
| 口コミ評価 (Google) | |
|---|---|
| 所在地 | 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F |
| アクセス | JR各線「松戸駅」西口より徒歩5分 |
| 駐車場 駐輪場 | なし なし |
| 受付時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 利用者 | 女性専用 |
| サービス内容 | ホットヨガ |
| 設備 | 暗闇スタジオ／ウッドストーンスタジオ／水素水サーバー／個室シャワー／更衣室／ロッカー／パウダールーム |
| 料金プラン | ・月4：8,800円 （月4回通えるプラン） ・ライトフルタイム：13,800円 ・ライトデイタイム：11,800円 ・フリーフルタイム：16,800円 ・プレミアムフリー：18,800円 |
|---|---|
| 入会金 登録金 施設利用料 | 5,000円 5,000円 2,500円 |
| 体験レッスン料金 | 0円 ※手ぶらセット付き |
周辺店舗｜LAVAとカルドを比較
LAVA | カルド | |
|---|---|---|
| 店舗名 | LAVA松戸店 | カルド五香店 |
| 住所 | 千葉県松戸市松戸1307-1 キテミテマツド9F | 千葉県松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F |
| アクセス | 松戸駅から徒歩5分 | 五香駅から徒歩5分 |
| 駐車場 | なし | あり |
| 料金 | ・8,800円（月4回） ・16,800円（通い放題） | ・8,910円（月4回） ・10,560円（通い放題） |
| 都度払い | 3,300円/回 | 4,180円/回 |
| 体験レッスン | 0円~1,000円 | 平日：990円 土日祝：1,320円 |
| 入会金 事務手数料 施設利用料 | 5,000円 5,000円 2,500円 | 11,000円 5,500円 なし |
| サービス内容 | ホットヨガ | ホットヨガ ジム 空中ヨガ |
| 通える店舗 | どの店舗にも行ける （フリー・フルタイム） | 所属店舗のみ |
| 利用者 | 女性専用 | 男女共用 |
| スタジオ規模 | 中 | 大 |
| 予約 | 必要 | 不要 |
| ヨガマット | 必要 | 不要 |
| 雰囲気 | アットホーム | 自由気まま |
LAVA松戸店とカルド五香店の違いまとめ
通い放題は16,800円と高め。ただし全国のLAVA店舗に通えるので、出張や引っ越しがあっても続けやすい。
通い放題は10,560円とリーズナブルでコスパ抜群。ただし所属店舗のみ利用可。
ホットヨガ専用。女性専用スタジオで、インストラクターとの距離感が近くアットホームな雰囲気。ヨガマット持参・予約必須。
ホットヨガに加えジムや空中ヨガも利用可能。男女共用で自由度が高く、予約不要・ヨガマット不要で気軽に通える。
松戸駅徒歩5分。駐車場なし。電車で通う人に便利。
五香駅徒歩5分。駐車場あり。車で通う人に便利。
女性専用で安心。アットホームでインストラクターが親身にサポート。
男女共用で自由気ままな雰囲気。気軽に利用したい人に人気。
こんな人におすすめ
- 女性専用が良い
- インストラクターとの距離感の近さを重視
- 全国の店舗に通いたい人
- コスパを重視
- ジムも使いたい
- 男性も通いたい
- 予約不要・ヨガマット不要で気軽に通いたい
LAVA松戸店に関するQ＆A
ここでは、LAVA松戸店に通う前に多くの人が気になる疑問をQ＆A形式で整理しました。
入会金5,000円・登録料5,000円・施設利用料2,500円が必要です。ただし体験当日に入会すると無料になる特典（入会金と登録金が無料）があるので、実際はほとんどの人が割引を受けています。
体験は0円で受けられることが多く、手ぶらセット（ウェア上下・タオル2枚・ヨガマット・水1L）が付いてきます。持ち物は換えの下着、それを入れるビニール袋で十分です。
可能です。1回券（3,300円）があり、入会せずに利用する人もいます。
松戸店は平日昼は比較的取りやすいですが、土日や午前中はキャンセル待ちになることもあります。
松戸店は女性専用スタジオなので、男性は利用できません。近くには男性も通えるカルド五香店がありますので、男性の方は、こちらを利用するのがいいでしょう。
LAVA松戸店には専用の駐車場はありませんが、同じ施設「キテミテマツド」内に有料駐車場があります。車で行く場合は、そちらを利用すると便利です。
口コミでは「肩こりや腰痛が改善した」という声が特に多いです。私もレッスン後は肩が軽くなり、デトックス感を強く感じました。
スタジオ・シャワー・パウダールームは清潔で、ドライヤーも完備。柱の位置でインストラクターが見づらいこともありますが、全体的には明るくアットホームな雰囲気です。
入会や商品の案内はありますが、「無理に入らなくても大丈夫」と言ってもらえたので安心できました。押し付け感はありません。
LAVA松戸店レビューまとめ
実際に体験してみて、一番印象に残ったのはレッスン後の体の軽さでした。肩まわりがすごく楽になり、「これは続けたい」と素直に思える感覚です。
松戸店はインストラクターとの距離感が近く、質問にも丁寧に答えてもらえたので、初心者でも安心して通える雰囲気がありました。女性専用という点も安心材料です。
一方で、スタジオの柱が視界を遮ったり、土日は混雑しやすかったりと気になる部分もあります。
でも、それ以上にアットホームでサポートしてもらえる安心感が強く、「ヨガを基礎から学びたい人」や「不調を改善したい人」には合っていると感じました。
私自身、カルドの“自由にほっとかれるスタイル”も経験していますが、LAVAはその逆で人のあたたかさがあるスタジオ。この違いは大きいと感じました。
本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。
