【取材】Re-Juvenate Pilates｜南青山の隠れ家スタジオで体を整える特別な時間

表参道駅から徒歩3分。南青山の静かなエリアに佇む「Re-Juvenate Pilates（リジュビネートピラティス）」は、落ち着いた雰囲気の中で身体を整えられる隠れ家的スタジオです。

リフォーマーやキャデラックなどの本格マシンを完備し、国際資格を持つインストラクターが一人ひとりに合わせた丁寧なセッションを行っています。

今回は、そんなRe-Juvenate Pilates様にスタジオの魅力やこだわりについて詳しくお話を伺いました。

利用者層について

利用者の特徴をまとめました。どんな年代や職業の女性が多く通っているのか、スタジオの雰囲気をイメージする参考にしてください。

男女の比率

女性が中心ですが、男性の利用も少なくありません。落ち着いた雰囲気の中で、男女ともに通いやすい環境です。

年代別の割合

30代が35%、40代が45%と、全体の7割を占めています。30〜40代の利用者が中心です。

初心者の割合

初心者が全体の6割を占めており、初めてピラティスを始める人にも利用しやすい環境です。

主な職業層

表参道駅という立地から、会社員や会社経営者など働く層に支持されています。

利用目的

• ダイエット：15%
• 姿勢改善：20%
• 肩こり・腰痛改善：30%
• その他（運動不足解消・リハビリ・パフォーマンス向上など）：35%

肩こり・腰痛の改善が最も多く3割を占め、次いで運動不足解消やリハビリなどの目的が続きます。身体の不調を整えるために通う人が多い傾向です。

Re-Juvenate Pilatesのこだわりを聞いてみた！

編集部

本日はお時間をいただきありがとうございます。
まず、スタジオの料金体系や支払い方法について教えてください。

Re-Juvenate Pilates様

当スタジオでは月額制は設けておらず、チケット制と都度払いを採用しています。

1回券、5回券、10回券、20回券から選べ、ドロップインでの利用も可能です。

また、入会金や年会費も不要なので、気軽に始めていただけます。

編集部

初めての方も利用しやすいですね。

体験レッスンについても教えていただけますか？

Re-Juvenate Pilates様

はい。

体験レッスンは、プライベート体験（5,500円）とグループレッスン（都度払い6,700円）でご参加いただけます。

持ち物は動きやすい服装、タオル、ウォーターボトルをご用意ください。
スタジオではミネラルウォーターの提供も行っています。

編集部

予約方法も教えてもらえますか？

Re-Juvenate Pilates様

予約はWEBのBookeoシステムから簡単に行えます。

編集部

キャンセルについても詳しく教えて下さい。

Re-Juvenate Pilates様

キャンセルは24時間前まで無料です。
24時間以内のキャンセルはチケット消化扱いとなります。

編集部

ありがとうございます。
では次に、スタジオの特徴についてお聞かせください。

Re-Juvenate Pilates様

当スタジオは南青山の隠れ家的な少人数制スタジオです。

全てのマシンはMarrithew社製で統一しており、落ち着いた内装と開放感のある空間の中で、丁寧なセッションを行っています。

また、初心者から経験者まで幅広く対応しており、姿勢改善や腰痛、四十肩・五十肩の改善に強いのが特徴です。

国際認定資格を持つ経験豊富なインストラクターが担当させていただいております。

編集部

男性も通えるスタジオですか？

Re-Juvenate Pilates様

はい、男性の方も歓迎しております。

編集部

講師の方々の資格や指導体制についても教えてください。

Re-Juvenate Pilates様

当スタジオでは、Pilates Academy International（PAI）認定インストラクターが中心に指導しています。

さらに、国際ITTP認定のMaster Trainerも在籍しており、専門的な知識と確かな技術でお一人おひとりに合わせたプログラムを提供しています。

編集部

少人数制で国際資格を持つインストラクターが指導してくれるのは安心ですね。

編集部

設備やサービスについて、【あり】【なし】で簡単に教えてください。

Re-Juvenate Pilates様

設備やサービスについては、次のようになっております。

スタジオ風景

落ち着いた雰囲気のスタジオ内は、開放感がありながらも集中できる空間。最新マシンを使ったレッスン風景からも、丁寧で質の高い指導が伝わってきます。

料金プラン

チケット制と都度払いで無駄なく通いやすいスタジオです。入会金や年会費も不要なので、気軽に始められます。

プレミアムパッケージ（Taekoクラス）

レギュラーパッケージ（Taekoクラス以外）

グループレッスン

基本情報とアクセス

本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。