ファーストピラティス阪神西宮店は、阪神「西宮駅」から徒歩5分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムで、一人ひとりの体力や目的に合わせた指導が受けられます。専属の女性インストラクターが担当するため、初心者でも安心して続けられる環境が整っています。
利用者層について
利用者の特徴をまとめました。どんな年代や職業の女性が多く通っているのか、スタジオの雰囲気をイメージする参考にしてください。
男女の比率

男女比は男性10%、女性90%と圧倒的に女性が中心です。
年代別の割合

年代は20代10%、30代20%、40代30%、50代35%、60代以上5%で、特に40〜50代から支持を集めています。
初心者の割合

初心者は全体の70%を占めており、「運動が続くか不安」という方でも始めやすいスタジオです。
主な職業層
職業は会社員と主婦が多く、ライフスタイルに合わせて通う利用者が目立ちます。
色々と聞いてみた!

よろしくお願いします!
ぜひたくさんの方に知っていただければ嬉しいです。
項目 | 有無 |
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食事管理 | ◯ |
トレーナー担当制 | ◯ |
シャワー | ✕ |
ウェア貸出 | ✕ |
タオル貸出 | ✕ |
駐車場 | ✕(近隣にコインPあり) |
スタジオの雰囲気

ファーストピラティス阪神西宮店では、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しています。
バネや滑車、ロープ、台などを組み合わせた構造で、全身の強化や柔軟性の向上、姿勢改善をサポートするために設計されたものです。
寝転ぶ・座る・立つなど様々なポジションでエクササイズができるので、初心者でも安心して取り組めます。
また、スタジオは女性専用で、所属インストラクターも全員が女性。周囲の目を気にせず、自分の身体としっかり向き合える環境が整っています。




料金プラン
チケットプラン | |
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単発 | 10,000円 |
8回券 | 80,000円 |
16回券 | 152,000円 |
24回券 | 216,000円 |
36回券 | 306,000円 |
月額制プラン | |
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月4回30分コース | 18,000円 |
月6回30分コース | 27,000円 |
月8回30分コース | 36,000円 |
月4回60分コース | 36,000円 |
月6回60分コース | 54,000円 |
月8回60分コース | 72,000円 |
基本情報とアクセス
口コミ評価 (Google) | ![]() |
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入会金 | |
体験レッスン | |
所在地 | 兵庫県西宮市戸田町4−13 2F |
アクセス | 阪神「西宮駅」から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。