【ガチレビュー！】カルド戸塚店の体験レッスンの正直な感想と注意点
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実際に利用して感じたリアルな感想をもとに、良かった点・気になった点・入会前に知っておきたい注意点を正直にレビューします。
カルド戸塚店の体験レッスンレビュー！
戸塚駅周辺だとLAVAとカルドで悩んだんですが、溶岩石ホットスタジオ×大型スタジオ×ジム併設という組み合わせに惹かれて、今回はカルド戸塚店を選びました。
ジムも同じ会費で使えるなら、有酸素と筋トレ両方できて一石二鳥かなと思ったんです。
単発の体験で終わらせるつもりはなくて、継続的に通ってしっかり結果を出したいと思っています。
今回はその第一歩として、実際に体験レッスンを受けてきたリアルな感想をレポートします。
アピタ戸塚3階にあるカルド戸塚店
カルド戸塚店は、駅から徒歩約5分の場所に位置するショッピングモール「アピタ戸塚」の3階にあります。
アピタ戸塚は食料品の品揃えが豊富で、4階には屋根付き駐車場も完備されているため、天候を気にせずショッピングを楽しめます。
地域最大級の溶岩石ホットスタジオ
カルド戸塚店の一番の魅力は、地域最大級の広々とした溶岩石ホットスタジオです。
ホットヨガの料金でジムも利用できる
さらに、カルド戸塚店は、ジムも使えるんです。
体験レッスンに参加するための事前準備
公式サイトの店舗検索で通いたい店舗を選び、Webフォームから予約します。
カルド戸塚店のスケジュールから、体験したいプログラムと日時を決めます。
迷ったらビギナーヨガかベーシックヨガがおすすめです。
運動習慣や体験時に不安な点などを事前に回答しておくことで、当日のカウンセリングをスピーディーに終わらせる仕組みです。
来館は開始30分前までと書いてありました。
- 1〜2リットル程度のお水（店舗販売あり）
- 替えの下着
- シューズ（ジムも体験したい方）
カルド戸塚店に到着・受付
カルド戸塚のフロント予約完了メールには、体調確認やカウンセリングがあるため、レッスン開始30分前までに来館してくださいと書かれていました。
カルド戸塚の受付
ダイエットは続けることが大切なので、通いたくなる雰囲気かどうかも私にとっては重要なポイントでした。
フロントで「体験レッスンを受けに来ました」と伝えると、スタッフの方が笑顔で迎えてくださり、受付から当日の流れまで丁寧に説明してくれました。
その後、ウェアやタオルなどが入った手ぶらセットを受け取り、更衣室へ向かいます。
インストラクターによるカウンセリング
ホットヨガ初心者向けの注意事項や、これから受けるプログラムの流れについて説明を受けました。
この日レッスンを担当してくれる講師の方が直接カウンセリングを担当してくれたので、事前に伝えていた不安な点(暑さが苦手なことや、60分間ちゃんと受けられるか心配だったこと)も含めて、親身になって話を聞いてもらえました。
初めての参加で緊張していましたが、この時点でだいぶ気持ちが軽くなりました。
ロッカールームの広さ・混雑状況をチェック
カルド戸塚のロッカールームカウンセリングが終わると、更衣室へ案内されます。
スタジオをあれだけ広く作っている分、他のスペースにしわ寄せがきているのかな、と思ってしまいました。
私が行った時間帯は、前後のレッスンの入れ替わりと重なったのか、ロッカールーム内は他の受講生でかなり賑わっていました。
時間帯によっては混雑しやすいのかもしれません。
荷物をロッカーにしまい、身支度を整えたら、スタッフの方に「着替え終わりました」と声をかけてスタジオに向かいます。
まるでリゾート!?溶岩石ホットヨガ60分レッスン
スタジオ入口ではインストラクターの方が待っていて、整理券を渡して入場します。
カルドは大型スタジオで有名ですが、戸塚店はその中でもかなり大きい店舗だと思います。
カルド戸塚のスタジオスタジオ全体を見渡すと、青や紫の間接照明が柔らかく灯り、壁一面には夕焼けの海やヤシの木、月をモチーフにした幻想的なアートが描かれていました。
鏡張りになっているため開放感もあり、ずらりと並んだヨガマットを見るだけで「地域最大級」という言葉にも納得できました。
私のヨガマットは、インストラクターの動きがよく見える前列にあらかじめ用意されていました。
初めての体験者への配慮なのでしょう。
今回受講したのは、初心者向けの「ビギナーヨガ」です。
レッスン中はインストラクターが何度も水分補給を促してくれるので、自分のペースで休憩を取りながら参加できます。
私は体があまり柔らかい方ではありませんが、目の前で講師から「できる範囲で大丈夫ですよ」と声をかけてもらいながらだったので、最後まで安心してレッスンを受けられました。
溶岩石ホットスタジオだからなのか、サウナのような息苦しさはほとんど感じません。
呼吸はしやすいのに、レッスンが進むにつれて全身から汗が噴き出してきます。
気付けばウェアはびっしょり。
レッスン後は体が軽くなったような感覚があり、心も体もリフレッシュ。
「ダイエットのためにも、これなら楽しく続けられそう。」
そんな前向きな気持ちになれた体験レッスンでした。
シャワー18室でほぼ待たずさっぱり
カルド戸塚のシャワールームレッスンを終えたら、講師とレッスンの感想を簡単に共有した後、シャワー室・パウダールームへ案内されました。
溶岩石ホットヨガでかいた汗は「天然の美容液」とも言われていて、シャワーを浴びずに済ませる人もいるそうですが、私はさっぱりしたかったのでしっかり浴びることにしました。
個室のシャワーブースがずらりと並んでいて、女性用だけで18室もあるとのこと。
シャワー室にシャンプーなどのアメニティは置いていなかったので、そこだけ事前に準備しておくと安心です。
カルド戸塚のパウダールーム木目調のシックな内装で、照明も柔らかく落ち着いた雰囲気です。
ドライヤーが完備されているので、身支度もそのままここで済ませられました。
なぜ私が当日入会を決めたのか
ライフスタイルや目標に合わせて選べるよう、プランにはいくつかの選択肢が用意されています。
月4回通うマンスリー4(8,910円)から、全店舗を手ぶらで通い放題のプラチナプラン(19,800円)まで、幅広いラインナップでした。
ジムだけ別に契約することを考えると、1つの料金でホットヨガとジムの両方に通えるのはかなりお得に感じます。
選んだのはフルタイムプラン(税込12,980円)。
営業時間内であればいつでもレッスンを受講でき、もちろんジムも使い放題です。
溶岩石ホットスタジオという設備コストのかかる施設で、ホットヨガとジムの両方に通い放題になることを考えると、コストパフォーマンスは非常に高いと感じています。
良かった点と悪かった点
良かった点
- 地域最大級の広さと、リゾートのような幻想的な空間演出
- 溶岩石ホットスタジオで呼吸がしやすい
- ジムも追加料金なしで利用でき、コストパフォーマンスが高い
- 予約不要なので、自分の都合に合わせて通いやすい
- おしゃれで清潔感があり、通うモチベーションが上がる
- アピタ戸塚3階で、駐車場も利用できてアクセスしやすい
悪かった点
- スタジオの広さに比べると、ロッカールームはややコンパクトな印象
- 時間帯によってはロッカールームが混雑しやすい
- シャワー室にシャンプーなどのアメニティは置いていない
カルド戸塚店｜私が思う「おすすめな人」
地域最大級というスケール感と、リゾートみたいな照明・壁画の雰囲気は、他のスタジオではなかなか味わえないと思います。
私自身、有酸素も筋トレも両方やりたかったので、この組み合わせは本当に助かりました。
カルドは予約不要でレッスンを受けられるため、「今日は時間ができたから行こう」という通い方ができます。仕事帰りや学校帰りでも利用しやすく、継続して運動習慣を身につけたい方にも向いています。
カルド戸塚店レビューまとめ
大型の溶岩石ホットスタジオに加え、ジムまで追加料金なしで利用できるため、ホットヨガだけでなくボディメイクやダイエットにも取り組みたい方には、とても満足度の高いスタジオだと思いました。
女性用シャワー室が18室あることや、駅近でアピタの駐車場も使えるアクセスの良さなど、通いやすさの面でも安心材料が揃っています。
ロッカールームの混雑など細かい気になる点はあったものの、それを差し引いても十分に通う価値のあるスタジオだと感じました。
これから戸塚エリアでホットヨガやダイエットを始めたいと考えている方は、一度体験レッスンでこの空間を実際に体感してみることをおすすめします。
カルド戸塚店｜アクセス方法・基本情報・周辺情報
| 口コミ評価 (Google) | |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
| アクセス | 「戸塚駅」東口から徒歩5分 |
| 駐車場 駐輪場 | あり あり |
| 営業時間 | 月水金：10:00～22:00 火・木：9:00～22:00 土曜日：9:00～19:30 日・祝：10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 利用者 | 男女共用 |
| サービス内容 | 溶岩石ホットヨガ ジム |
| 料金プラン | ・マンスリー4：8,910円 （月4回通えるプラン） ・デイタイム：11,000円 ・フルタイム：12,980円 ・プレミアム：15,950円 ・プラチナ：19,800円 |
|---|---|
| 入会金 事務手数料 | 11,000円⇒0円 5,500円⇒0円 ※体験レッスン当日入会で無料 |
| システム登録料 | 2,970円（入会時のみ） |
| 営業管理費 | 480円/月 |
| 体験レッスン料金 | 0円 ※手ぶらセット付き |
周辺店舗｜カルドとLAVAを比較
カルド | LAVA | |
|---|---|---|
| 店舗名 | カルド戸塚店 | LAVA戸塚店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町493-1NOBオグシビル2F |
| アクセス | 戸塚駅から徒歩5分 | 戸塚駅から徒歩3分 |
| 駐車場 | あり | なし |
| 料金 | ・8,910円（月4回） ・12,980円（通い放題） | ・8,800円（月4回） ・13,800円（通い放題） |
| 都度払い | 4,180円/回 | 3,300円/回 |
| 体験レッスン | 0円~1,320円 | 0円~1,000円 |
| 入会金 事務手数料 施設利用料 システム登録料 | 11,000円 5,500円 なし 2,970円 | 5,000円 5,000円 2,500円 なし |
| 管理費 | 480円/月 | 680円/月 |
| サービス内容 | 溶岩石ホットヨガ ジム | ホットヨガ |
| 他店舗利用 | ◯ （プランにより利用料に差） | ◯ （上位プランのみ） |
| 利用者 | 男女共用 | 女性専用 |
| スタジオ規模 | 大 | 中 |
| 予約 | 不要 | 必要 |
| 雰囲気 | 自由気まま | アットホーム |
カルド戸塚店とLAVA戸塚店の違いまとめ
一見すると似ているように見えますが、設備やレッスンスタイル、利用できるサービスには違いがあります。
それぞれの特徴を比較すると、向いている人もはっきり分かれてきます。
地域最大級の広々とした溶岩石ホットスタジオを備え、追加料金なしでジムも利用できます。
予約不要で通えるため、自分のペースで運動したい方や、ホットヨガと筋トレを組み合わせてダイエットしたい方に向いています。
また、駐車場を利用できる点もカルドならではのメリットです。
スタジオはカルドよりコンパクトですが、その分インストラクターとの距離が近く、一人ひとりに目が届きやすい環境です。
初心者で細かくアドバイスを受けながらレッスンを受けたい方には、LAVAの方が安心感があるでしょう。
また、LAVAの上位プランではRintosull（リントスル）戸塚店も利用できるため、ホットヨガだけでなくマシンピラティスも始めてみたい方はLAVAが有力な選択肢になります。
そのため、
- 広いスタジオ・溶岩石ホットヨガ・ジム・予約不要を重視するならカルド
- 女性専用・手厚いサポート・マシンピラティスも視野に入れるならLAVA
という選び方がおすすめです。
カルド戸塚店とLAVA戸塚店は徒歩約2分の距離にあるため、時間があれば両方の体験レッスンを受けて、自分に合うスタジオを選ぶのが一番後悔しない方法だと思います。
両方を比較してから決めたい場合は、先にカルドを体験し、そのあとLAVAを体験する順番がおすすめです。
これなら両店舗を比較したうえで、LAVAの当日入会特典も逃さず検討できます。
カルド戸塚店に関するQ＆A
実際に体験したからこそ分かるポイントも交えて回答しています。
通常の初期費用は以下の通りです。
・入会金：11,000円
・事務手数料：5,500円
・システム登録料：2,970円
・月会費初月日割り分＋1ヶ月分
・営業管理費：480円
なお、当日入会キャンペーンを利用すれば入会金や事務手数料が0円になるケースが多いです。
はい。カルド戸塚店が入っているアピタ戸塚店の駐車場・駐輪場を利用できます。どちらも3時間無料なので、車や自転車でも通いやすい環境です。
シャワールームにはシャンプー・リンス・ボディソープなどのアメニティは用意されていません。必要な方は持参しましょう。
なお、パウダールームにはドライヤー・ティッシュ・綿棒が用意されています。
レッスン中にスタジオを一度退出すると、再入室はできません。体調不良時は途中退出できますが、安全のため再入室は不可となっているので、事前にお手洗いなどを済ませておくのがおすすめです。
ランニングマシン、ウェイトトレーニングマシン、フリーウェイトエリアが揃っています。ランニングマシンは天候を気にせず有酸素運動ができ、速度や消費カロリーも確認可能。ウェイトトレーニングマシンは初心者でも安全に使える設計で、基礎代謝アップを目指せます。フリーウェイトエリアは、しっかり鍛えたい人にも対応できる内容です。
はい、ホットヨガの月会費のみで、追加料金なしでジムエリアを利用できます。
本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。
