パーソナルピラティスPLUMEに取材！スタジオの魅力とこだわりを深掘り

PLUMEは「一人ひとりの身体の悩みにしっかり向き合える場所をつくりたい」という想いからスタートしました。

姿勢や呼吸のクセは人によって異なるため、その方の状態を丁寧に把握しながら、目標に合わせた最適なレッスンを提供することを大切にしています。

一人ひとりの姿勢や動きの癖を見ながらサポートできるため、初めての方でも無理なく継続でき、しっかり効果を実感していただけます。

さらに、ウェア・飲料水を無料でご用意しているため、手ぶらで通える点も大きな特徴です。

「忙しい中でも続けたい」「運動が苦手だけど始めたい」そんな方にも快適に利用していただける環境を整えています。

また、ご希望に応じてパーソナルトレーニングにも対応しており、姿勢改善からボディメイクまで幅広くサポートできる点もPLUMEならではです。

「身体を変えたいけれど、何から始めていいかわからない」という方でも、マンツーマンで丁寧にサポートするので安心して取り組めます。

また、姿勢の崩れや呼吸のクセが原因でボディラインが整いにくい方にもおすすめです。

姿勢改善を行いながら、自然と痩せやすい身体に導いていくことを大切にしているため、“ダイエットをしたいけれど闇雲に運動するのは不安”という方にとっても続けやすい環境になっています。

身体の機能解剖学や運動理論に基づいたアプローチを行い、姿勢改善やボディメイクを効率良く進められるようサポートしています。

初心者の方でも無理なく続けられるよう、お一人おひとりの身体の状態に合わせてプログラムを調整しています。

定期的に通うことで習慣化しやすく、身体の変化も実感しやすいため、多くの方に選んでいただいている仕組みです。

通常33,000円のところ、今は当日入会で半額になるキャンペーンを行っています。

また、入会金以外に追加でかかる費用は特にございません。

わかりやすい料金体系で、安心して通っていただけるようにしています。

直前の予定変更にも対応しやすく、忙しい方でも無理なく続けていただけるよう配慮しています。

所要時間は90分（カウンセリング、着替え等の時間も込み）で、しっかりと体験していただける内容になっています。

持ち物については、ウェア・お水を無料でご用意しているため、手ぶらでお越しいただけます。

お仕事帰りや隙間時間でも気軽に体験していただけます。