ピラティス&フィットネスLastyle（ラスタイル）の魅力を徹底紹介｜完全個室のマンツーマン指導で理想の美ボディへ

ピラティスとフィットネスを組み合わせたトレーニングができる「Lastyle（ラスタイル）」。

完全個室のプライベート空間で、ピラティス・筋トレ・ボクシングなどを取り入れたオーダーメイドのレッスンを受けられます。

仕事帰りでも手ぶらで通える手軽さと、都内では比較的リーズナブルな料金設定も魅力のひとつ。

編集部

この記事では、ラスタイルの特徴や料金、どんな人に向いているのかをわかりやすく紹介します。

特徴｜ピラティス×フィットネスで理想の美ボディへ導く

ピラティス、フィットネストレーニング、ボクシング、有酸素運動を組み合わせ、目的に合わせた最適なプログラムを作成。
ダイエットから姿勢改善、ボディメイクまで幅広く対応します。

全室が個室仕様で、担当トレーナーが固定。
周りを気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。

ピラティスやパーソナルトレーナーの資格を持つ経験豊富なインストラクターが担当。
体質やライフスタイルを理解したうえで、継続しやすいメニューを提案してくれます。

ウェア・シューズ・タオル・靴下などは全て無料レンタル可能。
シャワーやメイクスペースも完備しており、仕事帰りでも気軽に通えます。

極端な食事制限ではなく、LINEでのアドバイスによる無理のない食事サポート（有料）。
全コースで「全額返金制度」も用意されており、安心して始められます。

料金プラン

店舗情報とアクセス

池袋東口本店

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	27,500円
体験レッスン	8,800円⇒0円
所在地	東京都豊島区東池袋1-23-1 第一岡村ビル　2階・地下１階
アクセス	JR池袋駅から徒歩6分
営業時間	平日：9:00～22:30 土日祝：10:00～20:30
定休日	不定休

新宿・代々木店

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	27,500円
体験レッスン	8,800円⇒0円
所在地	東京都渋谷区代々木１丁目３１−１７ 麻緒ビル3F
アクセス	JR代々木駅から徒歩1分 JR新宿駅から徒歩8分
営業時間	平日：9:00～22:30 土日祝：10:00～20:30
定休日	不定休

ラスタイルをおすすめする人とおすすめしない人

ラスタイルは、完全個室でマンツーマンのレッスンを受けられるスタジオです。

ピラティスやフィットネス、ボクシングなどを組み合わせた多彩なプログラムが特徴。

編集部

ここでは、どんな人に向いていて、どんな人には合わないのかを整理しました。

ラスタイルをおすすめする人

⇒ パーソナル指導としては比較的リーズナブルな料金設定で、内容に対してコストパフォーマンスが高いといえます。

⇒ 駅近で営業時間が遅くまで対応しているため、夜の時間帯でも通いやすいのが特徴です。

⇒ ピラティス・フィットネス・ボクシングなどを組み合わせたオーダーメイドメソッドで、目的に合わせて柔軟に対応してくれます。

⇒ 完全個室で担当トレーナーが固定のため、周囲を気にせず自分のペースで集中できます。

おすすめしない人

⇒ ラスタイルは月額制のため、1回ごとの支払いには対応していません。継続的に通うスタイルが前提になります。

⇒ 完全個室のマンツーマン専門スタジオのため、複数人で行うグループレッスンはありません。人との交流を求める方には不向きです。

ラスタイルに関するQ＆A

まとめ

編集部

ラスタイルは、ピラティスとフィットネスを組み合わせて身体を整えたい人におすすめのスタジオです。

完全個室のマンツーマン指導で、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

ウェアやタオルの無料レンタル、シャワーやメイクスペースの完備など、通いやすさも抜群です。

現在は初回体験を無料で受けられるキャンペーンも行われていますので、気になる方はまず体験レッスンでスタジオの雰囲気を感じてみてください。

本記事の作成にあたって、国内外の公的機関・研究機関が発信する信頼性の高い情報も参考にしています。